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Uma problema de saúde complexa como a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) exige uma abordagem completa. Um nutricionista especializado em SOP pode auxiliar as mulheres a gerenciarem os sintomas, como o acúmulo de peso, através de um plano alimentar adequado. Essa estratégia nutricional se concentra em ingredientes saudáveis para promover… Read More